Var að hlusta á þetta frábæra podcast í kvöld. How to execute 200 mileages strategy sem yndisleg vinkona sendi mér.
Hér er það sem ég lærði af því að hlusta og ætla að nýta mér í mínu 200 mílna hlaupi, sem ég fer í 12.-18. september næstkomandi. BigFoot mjög ólíkur event, m.v. Tor des Geants.
