D1 Föstudagur 5. ágúst – 16 km – 1.312 m hækkun
D2 Laugardagur 6. ágúst – 29 km – 1.622 m hækkun
D3 Sunnudagur 7. ágúst – 15,33 km – 1.479 m hækkun + 11,62 km 907 m hækkun
D4 Mánudagur 8. ágúst – 21,79 km 1.198 m hækkun (+ganga 2,09 km)
D5 Þriðjudagur 9. ágúst – 24,31 km 1.976 m hækkun
D6 Miðvikudagur 10. ágúst – 18.56 km 942 m hækkun
Heimferðardagur Fimmtudagur 11. ágúst 5,94 km 1.004 m hækkun (VKM)