„Þriðjungur þeirra sem tekur þátt í þríþautum í Bandaríkjunum eru á milli fertugs og fimmtugs, samkvæmt tölum þríþrautarfélagasamtökunum þar. Meðalaldur maraþonhlaupara í Boston maraþoninu er rétt ríflega 42 ár. Við sjáum að sífellt fleira fólk á miðjum aldri kýs hjólreiðar, hlaup og fjallgöngur. Hvað skýrir það? Halldóra Gyða Matthíasdóttir Proppé ofurhlaupari ræðir málið í Morgunútvarpinu. „
Hægt að hlusta á viðtalið hér á ca 32 mín.
Hef í mörg ár dreymt um að taka þátt í þessu Viðeyjarsundi, þar sem synt er annað hvort önnur leiðin, eða fram og til baka frá Skarfakletti í Viðey. Viðeyjarsundið er alltaf á föstudeginum fyrir Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka og Menningarnótt, sem er ástæðan fyrir því að ég hef aldrei farið. Hef ekki viljað eyða orkunni í sundið, kvöldið fyrir hlaup. Markmiðið var alltaf að synda í wet-suit búningi sem ég nota í þríþrautinni.
Draumurinn um Viðeyjarsundið varð að veruleika í kvöld þegar ég ásamt fimm Marglyttum vinkonum mínum, syntum frá Viðey að Skarfakletti. Við fórum í fallegum hvítum náttsloppum út í Viðey með ferjunni og syntum svo í land. Við syntum ekki í wet-suit búningi og ekki með hanska, sokka eða neo-prane sundhettu, heldur bara á sundbolnum og með Speedo sundhettu og sundgleraugu. Hitastig sjávar var 10,5 gráður að sögn vinar míns Benna sjónsundskappa.
Sundið gekk samt mjög vel, við fórum í sjóinn í beinni fréttaútsendingu Stöðvar2 þar sem tekið var viðtal við Sigrúnu Ermasundsdrottningu og þjálfarann okkar.
Hér má sjá viðtalið við Sigrúnu. Sundið gekk mjög vel og ég var rétt rúmar 20 mínútur með þessa rúmu 900 metra sem eru frá Viðey í Skarfaklett. Alltaf gaman þegar draumarnir rætast og maður fer fram úr eigin væntingum.
Nú eru bara 12 dagar í að við eigum fyrsta sundrétt í Ermasundið, eða 4. september. Nú erum við tilbúnar og hlökkum mikið til.
Marglyttur ásamt Forseta Íslands og fjölmörgum sjálfboðaliðum aðstoðuðu Bláa herinn við að hreinsa Mölvíkina í Grindavík í dag.
Hópurinn, um 60 manns, náðu að safna um 2 tonnum af plasti og öðru rusli, eins og kaðlaefni, strappefni, skópörum og ýmsu öðru.
Mikilvægt er að allir Íslendingar, bæði á landi og á sjó, hugsi vel um umhverfið og losi ekki rusl á almannafæri.
Sjá nánari umfjöllun um hreinsunina hjá www.mbl.is
Síðasti hlaupadagurinn býður upp á stórbrotið útsýni yfir Chamonix dalinn og Mt. Blanc. Hópnum verður skutlað smá spotta frá Vallorcine til Col des Mottets þar sem leiðin liggur til Tete aux Vents (2130) og La Flegere skálans. Ef veður er gott munum við bæta við stuttum spotta að Lac Blanc sem er aðeins ofar í hlíðinni en þar er stórkostleg náttúra og útsýni. Frá Flegere liggur leiðin nánast beint niður til Chamonix um skemmtilegan skógarstíg. Við hlaupum síðasta spottan með bros á vör að kirkjutorginu þar sem við skálum í kampavíni eftir magnaða viku.
-Ógleymanlegur hlaupadagur þar sem toppur Mt. Blanc og nálægir tindar blasa við allan tímann.
-Gisting á hóteli í tveggja manna herbergjum.
Þessi dagur verður strembinn þar sem við förum yfir tvö skörð á leiðinni. Við höldum frá Champex og förum yfir les Bovines til smábæjarins Trient (1300 m). Hægt er að fá sér hressingu á leiðinni niður til Trient áður en við höldum áfram yfir næsta skarð, Col de Balme (2191m). Við endum daginn á langri brekku niður til bæjarins Vallorcine (1260 m) og eftir krefjandi dag borðum við góða máltíð og gistum á gistiheimili.
-Langur dagur á flottum stígum þar sem við förum frá Sviss yfir til Frakklands á ný.
-Kvöldverður, morgunverður og gisting á gistiheimili. Farangri skutlað frá Champex.
Í dag liggur leiðin yfir til Sviss og við höldum áfram inn dalinn að Ferret skarðinu (2537 m). Upplagt er að horfa til baka eftir Veny dalnum og yfir að Seigne skarði áður en við höldum niður samnefndan dal Sviss megin landamæranna. Útsýnið er talsvert annað en við eigum að venjast frá göngu undanfarinna daga og ekki laust við að minni ögn á heimaslóðir. Við gerum stuttan stans við La Peule (2071 m) og getum fengið okkur hressingu þar áður en við höldum áfram til bæjarins La Fouly (1610 m). Hópnum verður skutlað til Champex (1466 m) þar sem við fáum farangurinn okkar og gistum í nótt. Bærinn Champex er vel í sveit settur við lítið fjallavatn og umlukinn skógi.
-Dásemdar dagur þar sem við klífum yfir til Sviss í stórkostlegu landslagi Veny dalsins.
-Gisting á gistiheimili í tveggja manna herbergjum. Kvöldverður og morgunverður innifalinn.
Þessi dagur verður styttri og léttari en við þurfum að bera með okkur örlítið aukadót fyrir tvo hlaupadaga þar sem enginn vegur liggur til skálans sem við gistum í. Við njótum bróðurhluta dagsins í Courmayeur og stefnum á að vera komin í Bonatti fjallaskálann fyrir kl. 18. Hér gæti veðrið ráðið því hversu snemma við leggjum í hann. Hlaupið hefst úr bænum og við stefnum á Bertone skálann (1989 m) sem stendur á brekkubrúninni. Þar er hægt að fá sér hressingu áður en við skokkum eftir fjallshlíð Ferret dalsins. Við nemum staðar við Bonatti skálann (2025 m) og komum okkur fyrir. Skálinn er einn sá flottasti á TMB leiðinni með frábærri aðstöðu.
-Styttri hlaupadagur þar sem verður lögð áhersla á að njóta Ítalíu og útsýnis.
Gisting í Bonatti skálanum.
Við höldum upp Seigne skarðið en það skilur að Frakkland og Ítalíu. Kunnugir tindar eins og Mont-Blanc de Courmayeur, la Noire de Peutrey, les Grandes-Jorasses virðast vera rétt innan seilingar. Við höldum svo niður í Veny dalinn að og fáum okkur góða hádegishressingu í Elisabetta skálanum (2195 m). Skálinn stendur undir skriðjökli og gríðarfallegum tindum sem heita Pýramídarnir. Ef aðstæður eru góðar má taka krók í kringum Pýramídana en þeim spotta var bætt við Ultra-Trail du Mont Blanc hlaupið í fyrra. Við hlaupum næst niður í Veny dalinn framhjá Combal vatninu áður en við höldum upp í næsta skarð. Leiðin héðan og til Courmayeur er líklega ein sú mikilfenglegasta. Fyrir ofan Courmayeur (1226) er skemmtilegur skáli, Maison Veille (1956m), þar sem gott er að fá sér létta hressingu og slaka aðeins á áður en við brunum niður langa brekku í bæinn. Eftir gott bað á hóteli í Courmayeur er upplagt að rölta í bæinn, kíkja á útivistarbúðir og fá sér gourmet ítalska máltíð. Gisting á hóteli í Courmayeur.
-Gríðarlega flottur alpadagur á leið sem er mjög hlaupanleg. Dásamleg fjallasýn allan tímann og skemmtilegt niðurhlaup til Courmayeur. Algjör gulrót að koma inn á hótel eftir langan dag á fjöllum og hér má verðlauna sig með 7 rétta ítalskri máltíð.
Við byrjum ferðina með trompi og skellum okkur strax upp lengsta klifrið í mögnuðu umhverfi alpanna. Hlaupið hefst við Notre Dame kirkjuna og við förum yfir Bonhomme (2329m) og Croix du Bonhomme skörðin (2433m). Á leiðinni fáum við okkur hádegishressingu í Bonhomme skálanum. Eftir hressingu hlaupum við niður í smáþorpið Chapieux (1549m) og þaðan tekur við þægilegur vegur inn Jökuldalinn og endum við daginn innst í dalnum í Mottets skálanum sem er staðsettur undir Col de la Seigne skarðinu (2516m).
-Tökum lengsta klifrið á ferskum fótum og upplifum dásemdir alpanna strax á fyrsta hlaupadegi.
-Kvöldverður, morgunverður og gisting í Mottets skálanum. Fáum farangur okkar í skálanum og getum ferðast mjög létt.
