ÁRIÐ 2013
Mesta áskorunin árið 2013, var Ironman Europe keppnin sem haldin var í Frankfurt 07.07.2013 (sund 3,8 km, hjól 180 km, hlaup 42,2 km). Fyrirmyndarhúsmóðirin kláraði þennan Ironman á tímanum 11.54.40 sem var bæting um 1 klst og 30 mín frá því í lok nóvember árið áður í Mexíkó. Hún var mjög ánægð með árangurinn þar sem aðstæður voru frekar erfiðar, hitabylgja í Þýskalandi.
IM FRANKFURT
SUND
1:13:50 T1
0:05:17 HJÓL
06:04:53 T2
0:02:57 HLAUP
04:27:43 SUM:
11:54:40
IMFrankfurt2013
Annað markmið á árinu 2013, var að ljúka Landvættinum, en landvætturinn er fjórþraut, hver í sínum landshlutanum. Fossavatnsskíðagangan á Ísafirði (50 km), Bláalónsþrautin á suðurlandi (60 km), Jökulsárhlaupið á norðurlandi (32,7 km) og Urriðavatnssundið á austurlandi (2,5 km).
Fyrirmyndarhúsmóðirin er Landvættur #8, frekari upplýsingar um Landvættinn er að finna hér:
SKÍÐI
04:15:06 HJÓL
02:51:12 SUND
0:51:25 HLAUP
03:20:51 SUM:
11:18:34
1266332_10151940556974558_428358417_o
Þriðja stóra markmiðið árið 2013 var að hjóla Jakobsstíginn. Stígurinn var hjólaður á 9 dögum í júlí 2013, sjá nánari upplýsingar um ferðina hér:
Önnur mót 2013:
Kópavogssprettþraut Þríkó 12.05.2013 – 3 sæti kvenna 40 ára og eldri:
SUND
7:25 T1
1:01 HJÓL
20:45 T2
1:05 HLAUP
17:21 SUM:
47:38
1/2 ÓL þríþraut í Hafnarfirði 16.06.2013 – 3 sæti kvenna 40 ára og eldri:
SUND
13:41 T1
0:55 HJÓL
37:11 T2
0:46 HLAUP
23:04 SUM:
1:15:40
CUBE PROLOGUE 7,2 km
06.05.2013 = 00:11:03
22.05.2013 = 00:12:39
19.06.2013 = 00:08:49
KRÍSUVÍK TT 20 km
08:05.2013 = 00:36:29
LIÐATÍMAKEPPNI 20 km
05.06.2013 = 00:35:27